多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)

　　——人偏肺病毒感染如何防？

　　人偏肺病毒并不是一種新的病毒，而是引起冬季呼吸道傳染病的常見(jiàn)病原體，伴隨人類已經(jīng)至少幾十年的時(shí)間。近年來(lái)關(guān)于人偏肺病毒的報(bào)道增多，主要是由于檢測(cè)手段的發(fā)展和進(jìn)步。

　　人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒感染都是自限性疾病，大多數(shù)癥狀可以自行消失，目前主要是對(duì)癥治療、多休息，等待免疫系統(tǒng)清除病毒后自愈就可以。

　　人偏肺病毒對(duì)于各個(gè)年齡人群普遍易感，兒童、老年人和免疫功能低下者可能癥狀嚴(yán)重一些。大齡兒童和成人通常因?yàn)榧韧腥居幸欢ǖ拿庖吡?，再次感染后癥狀輕。

　　通過(guò)增強(qiáng)自身免疫力和做好日常防護(hù)，可以有效預(yù)防感染。保持規(guī)律作息、均衡營(yíng)養(yǎng)、適度體育鍛煉，養(yǎng)成勤洗手、注意手衛(wèi)生、遵守咳嗽禮儀、科學(xué)規(guī)范佩戴口罩、保持居室通風(fēng)等良好衛(wèi)生習(xí)慣，能在很大程度上降低感染風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)自身健康。

　　出品：健康報(bào)·謠言終結(jié)站科普小組

　　審核：國(guó)家健康科普專家?guī)斐蓡T、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心研究員 王麗萍

　　策劃：李天舒 王寧

　　制圖：王珺珂

　　(“健康中國(guó)”微信公眾號(hào))