英國《每日郵報(bào)》25日報(bào)道,最新研究指出,工作時(shí)間太長的危害跟吸煙差不多,會(huì)導(dǎo)致患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。研究發(fā)現(xiàn),在中年上班族中,跟每周工作41小時(shí)相比,每周工作超過55小時(shí)的人思考能力較差,短期、長期記憶力也較差。
芬蘭職業(yè)保健協(xié)會(huì)的瑪麗娜·維爾塔嫩博士帶領(lǐng)研究人員,1980年開始跟蹤調(diào)查了2214名政府部門行政人員,調(diào)查結(jié)果發(fā)表在近日的《美國流行病學(xué)》雜志。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),39%的人每周工作時(shí)間低于40小時(shí),53%的人每周工作時(shí)間在41小時(shí)至55小時(shí)之間,8%的人每周工作超過55小時(shí)。
研究人員讓50歲出頭的被調(diào)查者接受一系列的大腦功能測試。在有關(guān)推理能力和詞匯記憶的兩項(xiàng)大腦功能測試中,工作時(shí)間最長、加班最多的人得分較低。
研究人員說,研究結(jié)果顯示工作時(shí)間過長對中年人的認(rèn)知能力可能有負(fù)面影響,而認(rèn)知損傷會(huì)增加患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。研究人員還說:“工作時(shí)間過長的人患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn),跟工作時(shí)間長度合理的吸煙者差不多!
英國人的工作時(shí)間是歐洲國家最長的,8個(gè)人中就有一個(gè)每周工作時(shí)間超過48小時(shí)。英國蘭開斯特大學(xué)研究工作壓力的專家卡里·庫伯教授說:“超長時(shí)間工作無疑會(huì)讓你疲憊,如果你一直都這樣,大腦運(yùn)行、身體健康就會(huì)受到影響。不僅如此,它還會(huì)影響你的工作績效。”(盧德坤)
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