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    美國研究表明：喝含糖飲料更容易增加體重
2009年04月27日 09:41　來源：新華網(wǎng)　發(fā)表評論　　【字體：↑大 ↓小】

　　美國路易斯安那州立大學(xué)一項(xiàng)最新研究證實(shí)，和固體食物相比，含糖飲料更容易讓人增加體重。

　　據(jù)合眾社24日報(bào)道，路易斯安那州立大學(xué)健康科學(xué)中心分別在研究開始6個(gè)月后和18個(gè)月后記錄和分析了810位年齡在25歲至79歲的人一天攝取的食物。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，減少含糖軟飲料或液體卡路里的攝入量和減輕體重有很大關(guān)系。

　　研究報(bào)告說，和30年前相比，目前美國人每天要多攝入150卡路里至300卡路里，其中一半都是因?yàn)楹雀呖防镲嬃显斐傻摹?

　　研究顯示，喝飲料沒有咀嚼動作，可能會造成胰腺活動減少。同時(shí)，人體吸收飲料比固體食物更快，更容易讓人感到饑餓。

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【編輯:王賽特】

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